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Cos'è
A Voce Alta è un vodcast di divulgazione medico-scientifica dedicato a tematiche sanitarie spesso trascurate o poco discusse pubblicamente per motivi culturali, religiosi e sociali.
Il programma si propone di rompere il silenzio su patologie e disturbi che, pur essendo diffusi, rimangono nell'ombra - con particolare attenzione iniziale alla sfera femminile, dalla vulvodinia alle disfunzioni del pavimento pelvico, dalla fibromialgia ai disturbi ginecologici meno conosciuti, ma aperto anche ad altre problematiche sanitarie generali. Il format offre informazione accurata, testimonianze dirette e il punto di vista di specialisti qualificati.
Viene trasmesso su piattaforme digitali, televisive e supporti cartacei, con l'obiettivo di creare uno spazio di dialogo aperto e privo di giudizi, dove le persone possano trovare risposte, sentirsi comprese e superare l'isolamento che spesso accompagna queste condizioni. L'obiettivo è trasformare argomenti considerati 'scomodi' in opportunità di consapevolezza e crescita collettiva, contribuendo a una cultura sanitaria più inclusiva e informata.
i conduttori
Chiara Natale
CONDUTTRICE
Chiara natale
Chiara Natale, conosciuta sui social come @chiara.lapelvi, è content creator e attivista per il diritto alla salute. Pur non provenendo dal mondo medico, ha trasformato la sua esperienza personale con la vulvodinia in un impegno pubblico, di informazione e sensibilizzazione.
Attraverso i suoi canali digitali promuove la consapevolezza su patologie spesso invisibili e poco riconosciute, dando voce a molte donne che condividono la stessa condizione.
È inoltre membro dell’Intergruppo Parlamentare per i Diritti Fondamentali della Persona, nel sottogruppo Salute, dove si impegna per il riconoscimento della Vulvodinia e della Neuropatia del Pudendo come malattie croniche e invalidanti.
Livio Luongo
CONDUTTORE
Livio luoNgo
Livio Luongo è Professore Associato di Farmacologia e Neurofarmacologia presso il Dipartimento di Medicina Sperimentale dell’Università degli Studi della Campania “Luigi Vanvitelli”.
La sua attività di ricerca è focalizzata sull’individuazione di nuovi target farmacologici per il trattamento del dolore cronico e della neuroinfiammazione.
I suoi interessi scientifici si concentrano sulla fisiopatologia del dolore neuropatico, sulle sue correlazioni neuropsichiatriche e sul ruolo del sistema endocannabinoide nei processi patologici.
Livio Luongo
CONDUTTORE
Livio Luongo è Professore Associato di Farmacologia e Neurofarmacologia presso il Dipartimento di Medicina Sperimentale dell’Università degli Studi della Campania “Luigi Vanvitelli”.
La sua attività di ricerca è focalizzata sull’individuazione di nuovi target farmacologici per il trattamento del dolore cronico e della neuroinfiammazione.
I suoi interessi scientifici si concentrano sulla fisiopatologia del dolore neuropatico, sulle sue correlazioni neuropsichiatriche e sul ruolo del sistema endocannabinoide nei processi patologici.
Gli ospiti
FILIPPO MURINA
Ginecologo
BIOGRAFIA
Specialista in Ostetricia e Ginecologia e responsabile del Servizio di Patologia del Tratto Genitale Inferiore e del Centro Menopausa presso l’Ospedale Vittore Buzzi di Milano. Professore a.c. dell' Università degli Studi di Milano e Vice Presidente della Società Italiana Menopausa (SIM). Direttore Scientifico dell’Associazione Italiana Vulvodinia Onlus.
CONSALVO MATTIA
Terapista del Dolore
BIOGRAFIA
Professore ordinario di anestesia rianimazione e terapia del dolore presso l’Università La Sapienza. Come direttore della Scuola di Cure Palliative dell’Istituto “Marco Pasquali” (ICOT) di Latina si è dedicato all’assistenza attiva e umanizzata per pazienti affetti da malattie oncologiche o croniche, promuovendo percorsi che mettono al centro la dignità della persona e l’approccio multidimensionale al fine vita.
MARIA TERESA SCHETTINO
Ginecologa
BIOGRAFIA
Ginecologa dell’Università della Campania “Luigi Vanvitelli”, referente dell’ambulatorio per il dolore pelvico cronico e la vulvodinia presso il Policlinico Federico II di Napoli. Autrice di diverse pubblicazioni e riconosciuta a livello nazionale nei centri di riferimento per la vulvodinia.
ALBERTO SULLI
Reumatologo
BIOGRAFIA
Docente universitario nel settore della Reumatologia presso l’Università degli Studi di Genova. Le sue ricerche si sono occupate di degenerazione articolare, osteoartrosi, modificazioni della cartilagine con l’invecchiamento e processi biologici correlati.
FRANCESCA ROMANA TIBERI
Psicosessuologa
BIOGRAFIA
Psicologa e sessuologa clinica, ha conseguito un Master in “Sessualità e Relazioni Affettive” presso l’Associazione Italiana di Sessuologia Clinica. Fondatrice e past president dell’Associazione Italiana di Sessuologia Relazionale, oggi è l’anima di Intima-Mente Academy.
MICOL MACRÌ
Ostetrica
BIOGRAFIA
Ostetrica libera professionista di Roma, ha conseguito la laurea all’Università di Roma Tor Vergata. Ha seguito numerosi corsi di formazione per offrire consulenze, valutazioni e percorsi riabilitativi rivolti a donne in età fertile, in gravidanza e in menopausa. Si occupa anche di riequilibrio mestruale e fertilità naturale, integrando competenze ostetriche e riabilitative.
DARIO GHEZZI
Personal Trainer
BIOGRAFIA
Laureato magistrale in Scienze delle Attività Motorie Preventive e Adattate all’Università di Pisa. Ha avviato un network a Pisa per l’allenamento adattato legato alle problematiche del pavimento pelvico. È coinvolto in progetti al CNR Pisa sull’analisi sensorizzata del movimento umano e svolge docenze in Metodologia dell’Allenamento presso l’Università di Pisa.
ALESSIO FABBRICATORE
Nutrizionista
BIOGRAFIA
Nutrizionista certificato presso la Functional Medicine University . Laureato all’Università degli Studi di Salerno in farmacia. Laureato in Scienze degli Alimenti e Nutrizione Umana all’Università della Campania. Master in Nutrizione Clinica, in Nutrizione Funzionale e in Nutrizione Sportiva.
La location
Situato nel basso Piemonte, nella pianura alessandrina, il Castello di Piovera è il luogo scelto per ambientare il progetto A VOCE ALTA.
Il castello è una dimora storica che nasce come fortezza nel 1300 su antecedenti accampamenti di origine romana, longobarda e carolingia.
Rimaneggiato più volte nel corso del tempo, ha mantenuto la sua struttura originaria dove accoglie i visitatori nel parco e nelle sale storiche.
Il Castello di Piovera passa nelle mani di diverse importanti famiglie come i Visconti, gli Sforza, e i Balbi e infine, oggi, è di proprietà dalla famiglia Calvi di Bergolo che lo gestisce personalmente con diverse attività, manifestazioni e spazi dedicate ad aziende, famiglie e coppie.
il progetto
Il progetto verrà presentato in anteprima al “Congresso Nazionale Vulvodinia” il 31 Ottobre a Roma e al Senato della Repubblica il 6 Novembre durante l’evento “Vulvodinia Day - Diamo voce al silenzio”.
La prima puntata sarà on-line a partire dall’11 Novembre in occasione della Giornata Mondiale della Vulvodinia sul nostro canale YouTube.
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DALL'11 NOVEMBRE
LE PUNTATE
vogliamo
SENTIRE LA
TUA VOCE
Scrivici la tua storia!
La tua testimonianza ed esperienza - anche in forma anonima - verrà raccolta e condivisa nel nostro A VOCE ALTA blog e fornirà un aiuto prezioso per continuare ad ottenere sempre più attenzione su una patologia invisibilizzata come la vulvodinia.
storie di vulvodinia
Scopri la testimonianza di donne che affrontano la Vulvodinia.
MICHELA - 38 ANNI
"Io credo di soffrire di vulvodinia almeno da quando avevo 25 anni, quando ho iniziato ad avere dolore durante i rapporti. All' epoca mi recai in un consultorio per il Pap test di prevenzione e esposi alla dottoressa i miei sintomi e mi rispose "ti credo, senti qua (mentre inseriva lo speculum) quanto sei contratta, ti devi rilassare bella mia, fatti un bel bicchiere di vino e goditi la vita..."
"Io credo di soffrire di vulvodinia almeno da quando avevo 25 anni, quando ho iniziato ad avere dolore durante i rapporti. All' epoca mi recai in un consultorio per il Pap test di prevenzione e esposi alla dottoressa i miei sintomi e mi rispose "ti credo, senti qua (mentre inseriva lo speculum) quanto sei contratta, ti devi rilassare bella mia, fatti un bel bicchiere di vino e goditi la vita..."
SARA - 27 ANNI
"Mi porto dentro un bruciore che non ho mai saputo spiegare davvero. È iniziato quando avevo ventidue anni: una fitta, poi un’altra, poi la paura. Per anni ho pensato che fossi io il problema: troppo tesa, troppo emotiva, troppo tutto. I medici dicevano che era “normale”, e quando lo senti ripetere abbastanza volte inizi a crederci. Intanto io evitavo il mio ragazzo. Dicevo che ero stanca, che non avevo voglia. In realtà avevo paura..."
"Mi porto dentro un bruciore che non ho mai saputo spiegare davvero. È iniziato quando avevo ventidue anni: una fitta, poi un’altra, poi la paura. Per anni ho pensato che fossi io il problema: troppo tesa, troppo emotiva, troppo tutto. I medici dicevano che era “normale”, e quando lo senti ripetere abbastanza volte inizi a crederci. Intanto io evitavo il mio ragazzo. Dicevo che ero stanca, che non avevo voglia. In realtà avevo paura..."
ELENA - 31 ANNI
"Lavoro in un ufficio. Passo otto ore seduta e nessuno immagina quanto sia difficile. La sedia cambia, il dolore no. Ho provato cuscini ergonomici, creme lenitive, persino meditazioni guidate. Il problema è che quando dici “mi fa male stare seduta”, la gente pensa alla schiena. Non comprende quel dolore sottile e costante, come punture di spillo in una zona di cui non si parla. Alla fine ho smesso di spiegare. Continuavo a lavorare e basta. Il dolore diventava routine, e questa è forse la cosa più triste."
"Lavoro in un ufficio. Passo otto ore seduta e nessuno immagina quanto sia difficile. La sedia cambia, il dolore no. Ho provato cuscini ergonomici, creme lenitive, persino meditazioni guidate. Il problema è che quando dici “mi fa male stare seduta”, la gente pensa alla schiena. Non comprende quel dolore sottile e costante, come punture di spillo in una zona di cui non si parla. Alla fine ho smesso di spiegare. Continuavo a lavorare e basta. Il dolore diventava routine, e questa è forse la cosa più triste."
GIULIA - 25 ANNI
"Sono sempre stata quella che correva più forte, quella che spingeva di più. Poi un giorno, durante un esercizio di stretching banale, ho sentito una fitta improvvisa. Pensavo fosse un’irritazione passeggera. Invece peggiorava. Ogni leggings era una tortura. Ogni salto, un richiamo del dolore. Ho iniziato a evitare gli allenamenti, e non ero più io. Mi mancava la libertà del movimento, la sensazione di essere padrona del mio corpo. La vulvodinia mi ha costretta a fermarmi, e quella è stata la sconfitta più dura."
"Sono sempre stata quella che correva più forte, quella che spingeva di più. Poi un giorno, durante un esercizio di stretching banale, ho sentito una fitta improvvisa. Pensavo fosse un’irritazione passeggera. Invece peggiorava. Ogni leggings era una tortura. Ogni salto, un richiamo del dolore. Ho iniziato a evitare gli allenamenti, e non ero più io. Mi mancava la libertà del movimento, la sensazione di essere padrona del mio corpo. La vulvodinia mi ha costretta a fermarmi, e quella è stata la sconfitta più dura."
ALESSIA - 34 ANNI
"Non è facile dire quanto questa condizione abbia inciso sul mio rapporto con il mio compagno. All’inizio pensavo che fosse solo “un periodo”. Poi quel periodo è diventato abitudine, e l’abitudine distanza. Evitavo l’intimità con mille scuse. Non perché non lo desiderassi, ma per il terrore del dolore. Lui tentava di capire, ma sentivo che si allontanava. Solo quando ho trovato una specialista del pavimento pelvico ho capito che non era colpa mia né sua. È stato un sollievo quasi fisico."
"Non è facile dire quanto questa condizione abbia inciso sul mio rapporto con il mio compagno. All’inizio pensavo che fosse solo “un periodo”. Poi quel periodo è diventato abitudine, e l’abitudine distanza. Evitavo l’intimità con mille scuse. Non perché non lo desiderassi, ma per il terrore del dolore. Lui tentava di capire, ma sentivo che si allontanava. Solo quando ho trovato una specialista del pavimento pelvico ho capito che non era colpa mia né sua. È stato un sollievo quasi fisico."
CECILIA - 29 ANNI
"Sono insegnante. Ci sono giorni in cui spiegare la lezione mentre sento una bruciatura costante è una prova di resistenza. Sorrido, parlo, rispondo, e dentro mi chiedo come faccio a reggere. Arrivo a casa svuotata, senza energia per niente. E il peggio è dover fare finta che vada tutto bene. Non posso raccontare a un collega che ho dolore mentre sto seduta o mentre cammino: è un dolore troppo intimo, troppo invisibile. Questo silenzio pesa più di quanto si dica."
"Sono insegnante. Ci sono giorni in cui spiegare la lezione mentre sento una bruciatura costante è una prova di resistenza. Sorrido, parlo, rispondo, e dentro mi chiedo come faccio a reggere. Arrivo a casa svuotata, senza energia per niente. E il peggio è dover fare finta che vada tutto bene. Non posso raccontare a un collega che ho dolore mentre sto seduta o mentre cammino: è un dolore troppo intimo, troppo invisibile. Questo silenzio pesa più di quanto si dica."
MARTA - 42 ANNI
"La cosa che mi ha ferita di più non è stata la malattia, ma la giostra dei medici. Psicologo, gastroenterologo, ginecologo, di nuovo psicologo. “È ansia”, “è stress”, “sei contratta”. Sono stata visitata senza delicatezza, senza ascolto. Una volta un medico mi ha detto che ero “troppo sensibile”. Ci ho messo otto anni — otto — per sentire finalmente qualcuno dire la parola giusta. E lì ho provato un sollievo che non dimenticherò mai."
"La cosa che mi ha ferita di più non è stata la malattia, ma la giostra dei medici. Psicologo, gastroenterologo, ginecologo, di nuovo psicologo. “È ansia”, “è stress”, “sei contratta”. Sono stata visitata senza delicatezza, senza ascolto. Una volta un medico mi ha detto che ero “troppo sensibile”. Ci ho messo otto anni — otto — per sentire finalmente qualcuno dire la parola giusta. E lì ho provato un sollievo che non dimenticherò mai."
ILARIA - 23 ANNI
"A 23 anni non dovresti avere paura del sesso. Io sì. Non per pudore, ma per il dolore. Ogni volta. Ho iniziato a evitare, a inventare scuse, a dire che “non ero pronta”, ma la verità era che ero terrorizzata. Mi sentivo difettosa. Guardavo le altre e pensavo: perché solo io? Quando ho capito che non ero sola, è stato come respirare dopo mesi in apnea."
"A 23 anni non dovresti avere paura del sesso. Io sì. Non per pudore, ma per il dolore. Ogni volta. Ho iniziato a evitare, a inventare scuse, a dire che “non ero pronta”, ma la verità era che ero terrorizzata. Mi sentivo difettosa. Guardavo le altre e pensavo: perché solo io? Quando ho capito che non ero sola, è stato come respirare dopo mesi in apnea."
LUDOVICA - 28 ANNI
"Quando ho finalmente avuto la diagnosi, ero esausta. Avevo provato antinfiammatori, creme anestetiche, mille tentativi improvvisati. La mia ginecologa mi ha parlato della combinazione di due piante naturali:Acmella e Boswellia dicendo che alcune sue pazienti trovavano sollievo con prodotti naturali studiati per il dolore di tipo neuropatico. Ho iniziato con Nervana, seguita da lei. Non posso dire che sia scomparso tutto, ma il bruciore si è attenuato, e soprattutto ho ridotto quasi del tutto i farmaci che prendevo ogni giorno. Per me è stato un sollievo concreto."
"Quando ho finalmente avuto la diagnosi, ero esausta. Avevo provato antinfiammatori, creme anestetiche, mille tentativi improvvisati. La mia ginecologa mi ha parlato della combinazione di due piante naturali:Acmella e Boswellia dicendo che alcune sue pazienti trovavano sollievo con prodotti naturali studiati per il dolore di tipo neuropatico. Ho iniziato con Nervana, seguita da lei. Non posso dire che sia scomparso tutto, ma il bruciore si è attenuato, e soprattutto ho ridotto quasi del tutto i farmaci che prendevo ogni giorno. Per me è stato un sollievo concreto."
VALENTINA - 30 ANNI
"La mia vita è diventata una collezione di compromessi: solo biancheria di cotone, solo certi pantaloni, solo certi movimenti, niente bici, niente mare nei giorni sbagliati. Ogni scelta calibrata per evitare un dolore imprevedibile. La vulvodinia ti cambia anche quando non vuoi che lo faccia. Ti obbliga a negoziare ogni gesto, ogni abitudine. E stanca, stanca tanto."
"La mia vita è diventata una collezione di compromessi: solo biancheria di cotone, solo certi pantaloni, solo certi movimenti, niente bici, niente mare nei giorni sbagliati. Ogni scelta calibrata per evitare un dolore imprevedibile. La vulvodinia ti cambia anche quando non vuoi che lo faccia. Ti obbliga a negoziare ogni gesto, ogni abitudine. E stanca, stanca tanto."
FRANCESCA - 33 ANNI
"Dopo anni di visite e tentativi, una ginecologa specializzata mi ha consigliato un doppio percorso: fisioterapia e un supporto naturale. Mi ha parlato dell’associazione Acmella oleracea + Boswellia serrata, e di come alcune pazienti trovassero beneficio con Nervana. Ho deciso di provarlo anch’io, usando sia la crema sia le compresse. Non è stato un miracolo, ma per la prima volta ho avuto settimane senza dover ricorrere ai FANS. Ho ricominciato a camminare senza temere che il dolore mi fermasse dopo pochi minuti. Mi sembrava poco, ma era tantissimo."
"Dopo anni di visite e tentativi, una ginecologa specializzata mi ha consigliato un doppio percorso: fisioterapia e un supporto naturale. Mi ha parlato dell’associazione Acmella oleracea + Boswellia serrata, e di come alcune pazienti trovassero beneficio con Nervana. Ho deciso di provarlo anch’io, usando sia la crema sia le compresse. Non è stato un miracolo, ma per la prima volta ho avuto settimane senza dover ricorrere ai FANS. Ho ricominciato a camminare senza temere che il dolore mi fermasse dopo pochi minuti. Mi sembrava poco, ma era tantissimo."
CHIARA - 24 ANNI
"A 24 anni ero convinta di essere “rotta”. Non riuscivo a stare seduta all’università, né a uscire con gli amici senza dovermi fermare. Una compagna che soffriva della stessa cosa mi ha parlato di un prodotto naturale. Ho cercato informazioni e alla fine ho provato Nervana: prima la crema, poi anche le compresse. Dopo qualche settimana il dolore pungente di fine giornata era meno violento. Non sono guarita del tutto, ma ho ridotto molto le richieste al medico per antidolorifici. E soprattutto ho ricominciato a uscire."
"A 24 anni ero convinta di essere “rotta”. Non riuscivo a stare seduta all’università, né a uscire con gli amici senza dovermi fermare. Una compagna che soffriva della stessa cosa mi ha parlato di un prodotto naturale. Ho cercato informazioni e alla fine ho provato Nervana: prima la crema, poi anche le compresse. Dopo qualche settimana il dolore pungente di fine giornata era meno violento. Non sono guarita del tutto, ma ho ridotto molto le richieste al medico per antidolorifici. E soprattutto ho ricominciato a uscire."